形体塑身课理论试?/p>
学院:水?/p>
班级:水?/p>
121
姓名:秦道清
成绩?/p>
一
.
选择?/p>
1
?/p>
形体?/p>
C
的外在表现,它是一门艺术?/p>
A
:人体线?/p>
B
:人体外?/p>
C
:人体结?/p>
2
?/p>
人体只有在四肢、躯干、头部及五官的合理配合下才能显示出姿态优美、体
型匀称的
B
?/p>
A
:协调美
B
:整体美
C
:均衡美
3
?/p>
形体美主要体现在三个方面:骨骼、肌肉?/p>
?/p>
C
?/p>
?/p>
A
:关?/p>
B
:线?/p>
C
:肤?/p>
4
、形体训练是以人体科学理论为基础的,通过徒手或手持轻器械,运用专门的
动作方式和方法,以改变人的形体的原始状态,提高灵活性,增强可塑性为
目的?/p>
B
。同时也是提高人的形体表现力为目的的形体技巧训练?/p>
A
:形体姿态练?/p>
B
:形体素质练?/p>
C
:形体控制练?/p>
5
、形体训练的基本内容包括:基本姿态练习、基本素质练习?/p>
A
?/p>
A
?/p>
基本形态控制练?/p>
B
?/p>
基本形体技巧练?/p>
C
?/p>
基本形体表现练习
6
、形体训练的特点有:群众性、针对性、多样性、灵活性?/p>
?/p>
B
?/p>
?/p>
A
:优美?/p>
B
:艺术?/p>
C
:专业?/p>
7
?/p>
不同的运动方式对人的体型的影响是不同的,
?/p>
A
?/p>
的肌肉健壮饱满且
围度较大?/p>
A
:短跑运动员
B
:中长跑运动?/p>
C
:长跑运动员
8
、人的基本姿态是指站、坐、行?/p>
?/p>
C
?/p>
?/p>
A
:跑
B
:跳
C
:卧
9
?/p>
一个人?/p>
?/p>
C
?/p>
具有较强的可塑性,也具有一定的稳定性,通过一定的
努力,可以得到良好的改变?/p>
A
?/p>
体型
B
:相?/p>
C
:姿?/p>
10
、人体形态美的标准是体型美、姿态美?/p>
?/p>
B
?/p>
?/p>
A
?/p>
线条?/p>
B
?/p>
行为?/p>
C
:健康美
?/p>
.
问答?/p>
1.
形体训练在健身锻炼中的作用是什么?
答:形体训练能有效地提高力量素质
?/p>
经常进行形体锻炼
,
有益于肌?/p>
?/p>
骨骼
?/p>
?/p>
节的匀称与和谐发展
,
有利于形成正确的体态和健美的形?/p>
2.
通过形体课学习,结合实际谈谈你的收获与体会?/p>
答:学了一学期的形体课,我感觉到“态度”的重要性。即使你不够好,但你?/p>
度端正,
尽自己的努力去做好每一个组合,
体味它的美,
这样还是会有很大收获
的。我觉得自己最大的收获是,敢于舒展自己的肢体,在韵律中体会美的感受?/p>
丰富了内心情感?/p>
这门课让我懂得了什么是姿态美、形体美、和谐美;让我认
识到世界上不仅仅只有舞蹈家应该有气质?/p>
我们人人都应该充满一种气质美?/p>
?/p>
得了学习如春天之草,不见其增,日有所长。相信老天不负有心人,付出与收?/p>
是成正比例的?/p>
我不敢保证结课后能跳出优美的舞蹈?/p>
但我艰辛我一定会有一?/p>
笔收获的