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1
、立定跳?/p>
2
、游戏:立定跳远求和
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1
、认知目标:使学生理解立定跳远的基本技术原理和技术特点,明确学习的目的性?/p>
2
、技能目标:初步学会立定跳远合理的技术动作,?/p>
95
%学生能独立完成动作,发展学生自身协?/p>
性、灵活性、增强下肢力量,提高跳跃能力?/p>
3
、情感目标:通过教学,培养学生在集体环境中互帮互助团结结协作精神,培养学生仔细观察、积
极思维、自我评价能力?/p>
教学重难?/p>
重点:摆臂与蹬地的配合,双脚起跳双脚同时落地?/p>
难点:上肢的摆动抬腿收腹配合空中展体。动作的连贯性、协调性和对维持身体平衡的能力?/p>
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时间
一、课堂常?/p>
1
、教师考勤,检查着?/p>
2
、师生问?/p>
3
、宣布本课内容并说明课堂要求
4
、安排见习生
5
、安全教?/p>
1
、体委整队,检查汇报出勤人?/p>
2
、向老师问好
3
、认真听讲,明确要求
4
、见习生随堂见习
3
二、准备部?/p>
1
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绕操场逆时针慢跑一
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2
、击掌操?/p>
①、伸展运?/p>
②、扩胸运?/p>
③、体侧运?/p>
④、体转运?/p>
⑤、腹背运?/p>
⑥、弓步压?/p>
⑦、手腕、踝关节运动
1
、教师观察学生跑中的活动
2
、讲解练习要求:慢跑要求两路纵队,保
持队?/p>
1
、击掌要求操动作清晰,幅度到位,提高
动作质量
2
、教师讲解示范并用口令指导学生练?/p>
1
、队形整齐、一?/p>
2
?/p>
仔细听教师的讲解?/p>
了解练习的要求,
并在练习中认真体会动?/p>
1
、在教师的口令下变化练习的方?/p>
2
、动作到位,态度认真,充分活动开?/p>
个关?/p>
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5