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让每个人平等地提升自?/p>
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《紧绷的心弦》教学设?/p>
一、教学目?/p>
知识与技能目标:了解焦虑情绪的含义,知道适当的焦虑的积极意义,明白过度焦虑带来的
后果,掌握缓解焦虑的方法。培养学生积极乐观的生活态度和辩证思维能力?/p>
过程与方法:学生可以根据课本和教师提供的材料及自己的经历,进行分析总结,主动探?/p>
问题的答案?/p>
情感态度价值观目标:让学生感受到焦虑的不同影响,掌握缓解焦虑的方法,能够在未来?/p>
生活学习中懂得运用合适的方法缓解焦虑?/p>
二、教学重难点
重点:缓解焦虑的方法
难点:过度焦虑的危害
三、教学方?/p>
自主、合作、探究式
四、教学过?/p>
【导入新课?/p>
【师?/p>
“一根琴弦需要两个点才能拉紧。心弦也要两个点——一头是追求,一头是目的—?/p>
你才能在中间这紧绷绷的过程上弹响心曲?/p>
”这是史铁生的短篇小说《命若琴弦》中,最能打
动我的一句话。今天,我们就一起学习《紧绷的心弦?/p>
【讲授新课?/p>
出示两则材料
材料一?/p>
伍子胥是楚国大夫伍奢次子。楚平王即位,奢任太师。平王因听信少师费无?/p>
谗言?/p>
欲杀伍奢并令其招回其两个儿子?/p>
伍子胥大哥为了救父回?/p>
,
子胥逃走?/p>
楚平王下令画
影图形,
到处捉拿伍子胥?/p>
伍子胥欲适吴?/p>
,
奈何路途遥?/p>
.
因太子建在宋?/p>
伍子胥奔?/p>
,
因宋
国内乱,与太子一起奔?/p>
.
奈何太子为了和晋国联合谋取郑国的意图被郑国君知晓而被杀
,
?/p>
胥又奔吴国,
过陈国到昭关
.
昭关在两山对峙之间,
前面便是大江?/p>
形势险要?/p>
并有重兵把守?/p>
世传伍子胥过昭关,一夜急白了头便是此地?/p>
材料二:
谭斌上次小测验成绩不理想?/p>
所以最近他学习特别努力?/p>
希望下次考试能打
个“翻身仗?/p>
。可他总是回忆起上次考试时头脑一片混乱、手足无措的情景,特别担心再发生
这样的事情,考试一天天临近了,谭斌一天比一天心烦意乱,书也看不进去。他想摆脱这?/p>
讨厌的紧张感,但是越告诉自己别去想,这种感觉就越强烈?/p>
你有类似以上两则材料中的经历吗?请和大家交流一下为什么会有这样的情况出现?/p>
【生?/p>
【师】产生了焦虑情绪
1
、什么是焦虑?/p>
【生?/p>
【师】在缺乏明显客观原因的情况下,预期自己即将面临不良处境,从而产生内心不安或?/p>
惧、紧张,这就是焦虑?/p>
展示视频《江苏女孩因焦虑食头发?/p>
视频中的女孩为什么会吃头发?
【生?/p>
【师】过度焦?/p>
如果放任焦虑情绪,或者过于关注、放大它,也会给我们造成很大危害?/p>