尔雅通识课程-大学生心理健康教育习题答案 下载本文

内容发布更新时间 : 2024/5/20 16:59:20星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

2个体处于心理健康维度图的浅灰状态时,可以通过锻炼身体加以解决。 正确答案:×

3心理健康维度图的深灰是指心理异常或障碍。 正确答案:√

4个体处于心理健康维度图的纯黑状态时,必须求助于精神科医生。 正确答案:√

5个体的心理健康状态是固定不变的。 正确答案:×

6大学生心理健康的标准不包含“接纳自我”。 正确答案:×

7心理健康的大学生能够保持正确的自我意识。 正确答案:√

8心理健康的大学生能够保持和谐的人际交往。 正确答案:√

9好学乐学是大学生心理健康的重要标准之一。 正确答案:√

10心理健康的大学生的行为不一定要符合年龄特征。 正确答案:×

1大学生应该尽快适应环境的变化。 正确答案:√

2理想与现实的冲突是大学生常遇到的问题。 正确答案:√

3大学生不需要学会适应角色定位而产生的心理偏差。 正确答案:×

4大学生学习适应不良容易造成心理困惑。 正确答案:√

5无论大学生出现何种表现,我们都应采取同样的心理干预措施。 正确答案:×

1适应环境的变化不属于大学生要完成的适应。 正确答案:×

2大学生必须适应人际关系的变化。 正确答案:√

3对于大学生而言,自我认识没有变化。 正确答案:×

4对于大学生而言,需要适应自我认识的变化。 正确答案:√

5大学生需要确立新的学习目标和生活目标。 正确答案:√

1压力也叫应激 正确答案:√ 2压力感不可控制

正确答案:×

3压力是紧张或唤醒的一种( )心理状态 A、外部 B、内部 C、中间

正确答案: B

4压力是人体内部出现的( )的应对过程。(多选) A、解释性 B、情感性 C、防御性 D、康复性

正确答案: ABC

5压力也可能是人体对需要或伤害侵入的一种生理反应 正确答案:√

1适度的压力是维持我们正常的心理功能和生理功能的必要条件。 正确答案:√

2适度的压力有助于我们适应环境、提高心理承受力。 正确答案:√

3承受压力不一定总是坏事 正确答案:√

4情绪释放的前提是:( ) A、说出来 B、哭出来 C、写出来 D、不伤害他人 正确答案: D

5失眠与消极情绪无关 正确答案:×

6长时间承受压力有利于身体健康 正确答案:×

7人类( )%的疾病与心理的压力感有关 A、不到10% B、20—30% C、65—90% D、100%

正确答案: C

8詹姆斯·林奇在《我的哭声无人听见》一书中提出:“孤独是致命的毒药,( )是生命的良药。” A、快乐 B、休息 C、交友 D、对话

正确答案: D

9身体健康与压力感有关 正确答案:√

10我们可以通过积极的自我暗示,调节压力感造成的身体健康问题。 正确答案:√

1压力本身不是问题,关键在于:( ) A、如何忽视 B、如何回避 C、如何应对 正确答案: C

2该段视频是希望你体会:人在压力情境下如何获得( ) A、道德提升 B、身体健康 C、心灵成长 正确答案: C

3压力永远都是个问题。 正确答案:×

4如果产生压力感,是一件很可怕的事情。 正确答案:×

1建立和完善自己的社会支持系统,对于缓解压力非常有效。 正确答案:√

2一个人如果只有一、两个知心朋友,必定有心理问题。 正确答案:×

3一个人和家人的关系越好,朋友越多,( )就越多。(多选) A、社会支持 B、情感支持 C、技术支持 正确答案: AB

4即使朋友不多,但足以交心,仍然可以获得社会支持。 正确答案:√

5我们无法通过心理测试检验自己的社会支持系统。

正确答案:×

1人类大脑主要由水构成。 正确答案:√

2把联结大脑两半球的神经纤维(主要是胼胝体)割断的手术称为“割裂脑”手术。

正确答案:√

3下列与大脑左半球活动有关的是(多选) A、言语 B、情绪 C、阅读 D、书写 E、数学运算 正确答案: ACDE

4下列与大脑右半球活动有关的是 A、逻辑推理 B、空间关系 C、欣赏音乐 D、艺术 E、情绪

正确答案: BCDE

5在边缘系统中,与记忆有关的是 A、杏仁核 B、海马 C、垂体 D、下丘脑 正确答案: B

1记忆就是人脑对外界信息进行编码的过程。 正确答案:×

2记忆是过去的经验在人们头脑中的反映。 正确答案:√

3记忆表现为个体对其经验的识记、保持和再现。 正确答案:√

4记忆就是记忆力。 正确答案:×

5能拥有超凡的记忆力,是因为这样的人掌握了非常科学的记忆方法。 正确答案:√

1记忆的基本过程是编码-存储-提取-识记的过程。 正确答案:×

2任何信息只有经过记忆的基本过程,才能成为个体可以保持和利用的经验。 正确答案:√

3短时记忆的容量为()组块 A、4—6 B、4—7 C、5—8 D、5—9

正确答案: D

4短时记忆可以持续两分钟。 正确答案:×

5长时记忆的容量是无限的。 正确答案:√

6按记忆内容与对象不同分为( ) A、有意记忆 B、无意记忆 C、形象记忆 D、语义逻辑记忆 E、情绪记忆 正确答案: CDE

7按记忆有无目的可分为( ) A、动作记忆 B、情绪记忆 C、有意记忆 D、无意记忆 E、形象记忆 正确答案: CD

8按记忆信息保持时间和编码方式不同可分为( ) A、瞬时记忆 B、短时记忆 C、长时记忆 D、有意记忆 E、无意记忆 正确答案: ABC

9按记忆是否受到意识的控制可分为( ) A、内隐记忆 B、外显记忆 C、短时记忆 D、长时记忆