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体育课教案

课题：《跳上成蹲撑（80—90厘米高横放器

械）起立，做各种姿势的向前跳下——挺身跳下》

2017.10.24

《跳上成蹲撑，起立，做各种姿势的向前跳下—-挺身跳下》

教 学 设 计

一、指导思想与理论依据

本着“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，促进学生健康成长。激 发学生学习的兴趣，培养学生终身体育的意识，重视学生的主体地位与教师的主导作用，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力，同时要关注学生个体的差异与不同的需求，确保每个学生受益，以满足学生的自我发展，让学生真正成为课堂的主人。本教材是依据《人教版》第三册技巧课教材选择的教学内容，以技能、认知、情感、行为等领域构建课的结构。 二、教学内容与版本

支撑跳跃：《跳上成蹲撑，（80—90厘米高横放器械） 起立，做各种姿势的向前跳下——挺身跳下》

教材内容版本：九年义务教育六年制小学《体育与健康》教师教学用书第五册，北京出版社2017年7月第3版。 三、单元课次

本单元计划分为4课时：本次课是《跳上成蹲撑，起立，做各种姿势的向前跳下——挺身跳下》第二次课 课 次 1 2 教学内容 跳上成蹲撑，起立，挺身跳下 跳上成蹲撑，起立，挺身跳下 跳上成蹲撑，起立，3 挺身跳下（完整动作的学习与巩固） 4

四、教学背景分析 （一）教学内容分析

1.主教材《跳上成蹲撑、起立，做各种姿势的向前跳下——挺身跳下》是由助跑、踏跳、支撑、跳上、跳下几个动作组成，属于综合体育项目。对全面发展学生身体，特别是上肢、肩带、下肢肌肉力量以及弹跳、平衡能力有重要作用。学生熟练掌握此教材内容，可以对日常生活和将来在军事活动中的跳上、跳下、跳跃障碍将打下良好的坚实基础。通过课堂教学可以培养小学生勇敢、顽强、果断、克服困难的思想品质！在“跳上成蹲撑、起立，挺身跳下”课教学中，应以小学生体验技巧课学习乐趣为主，同时提高并掌握基本技能与方法。重点：跳上成蹲撑。 难点：顶肩、含胸提膝、提臀

2．解决重、难点的一些手段：

◆ 在课的“准备部分”的诱导性练习中进行俯撑两臂用力推地成蹲撑动作。 ◆ 利用“体操凳”练习顶肩、含胸提膝、提臀动作。

◆ 在“踏跳板”上画两条相距25厘米的线，要求学生在“踏跳板上”画跳上成蹲撑，起立，挺身跳下（技评） …… …… …… …… 教学重点 助跑、踏跳 跳上成蹲撑 教学难点 顶肩、含胸、提臀动作 顶肩、含胸提膝、提臀 的两条相距25厘米线内起跳，为能顺利完成“跳上成蹲撑动作”打下良好基础。

◆ 在“基本部分”练习的一开始复习跑几步，单脚起跳，双脚踏板顶肩、含胸提膝、提臀动作的练习，为“跳上成蹲撑”动作做好铺垫。

3.辅助教材：依据五年级学生的生理、心理等特点和天气客观因素，所以，刻意安排了（游戏）冲过火力网，运动强度比较适合五年级学生的运动负荷与活动兴趣，充分利用器材和场地的使用。五年级男、女学生在体育能力上差异不大，所以在比赛中男、女生混合组成两个小组，目的在于培养学生团结合作、勇于胜利的拼搏精神。 （二）学生情况分析

1、在学习《跳上成蹲撑、起立，挺身跳下》教材内容时，针对五年级小学生有相当大的难度，部分学生心理会产生一定的心理障碍和恐惧感，但又特别喜欢上《跳上成蹲撑、起立，挺身跳下》课，教师只有不失时机的进行（德育渗透）勇敢、顽强、果断的意志品质教育，采取激励式、启发式教学手段，让学生树立信心、主动地参与学习的全过程。

2、本节课教学对象是我校五年级（1）班的学生，本班学生聪明、活泼开朗、学生身体素质较好，学习体育的热情很高，求知欲较强。

3、本班学生对主教材《跳上成蹲撑、起立，挺身跳下》的动作有了初步的了解和学习，略知道一些动作方法，第一次课已经初步学习了“单脚起跳，双脚踏跳”动作。基本知道“双脚踏板的位置”（难点），有了一定的“保护与帮助”的方法和基础。但是学生完成动作（顶肩、含胸提膝、提臀）的质量还有待于进一步提高，还要加强对“跳上成蹲撑” 和“保护与帮助”方法的理解和进一步熟练掌握。